髪を早く伸ばすおすすめの方法♪

こんにちは！

 

今日は【髪を早く伸ばす方法】についての豆知識をご紹介いたします！

 

①トリートメントで毛先を綺麗に保つ

髪の毛は適切なケアをしないと、毛先にいくにつれて枝毛や切れ毛が多くなり

髪が削れて短くなっていく傾向があります。

トリートメントでケアをすることで枝毛や切れ毛を防ぎ、実質的に髪を

早く伸ばすことが出来ます！

 

②睡眠時間を増やす

成長ホルモンは睡眠時間中の特にゴールデンタイム（21時～深夜2時）に

多く分泌され、髪の毛を伸ばします。

なので、このゴールデンタイム（21時～深夜2時）の間に就寝していることで

より効率良く髪を成長させることができるんです♪

 

③育毛トニック・育毛美容液を使う

頭皮用育毛剤や頭皮美容液を使うことで頭皮の血行を改善し、適切な栄養素

を毛根に届けることで、髪の毛の成長期を最大限長くすることが望めます！

育毛トニックや頭皮美容液を使うメリットとして・・・

☆成長期の髪に影響し、成長期を長く保つ

☆血行が促進され、髪が健康的に生える

☆頭皮の疲れが取れやすくなる

☆栄養が行き届き、太く艶のある髪に育つ

☆頭皮の保護力が上がり、荒れにくくなる

 

是非、髪の毛をンなるべく早く、そして綺麗に伸ばしたい！という方は

早速実践してみてくださいね♪